盘点不能当早餐的五种食物_高清图集_新浪网

　　

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含高脂肪的肉类: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_img/2010_51/705_65076_558135.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_t160/2010_51/705_65076_558135.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_t50/2010_51/705_65076_558135.jpg; 2010年12月21日 12:58; 肉类，特别是油(油食品)炸食品。先不要说它油不油腻，会不会让人吃了容易长胖，光是油炸食品里面的致癌物质，也应该成为你拒绝吃它的理由。
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土豆泥做的薯条: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_img/2010_51/705_65077_761319.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_t160/2010_51/705_65077_761319.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_t50/2010_51/705_65077_761319.jpg; 2010年12月21日 12:58; 它对身体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，基本上是碳水化合物、脂肪和人工食品添加剂的混合物。
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棒棒糖等糖类食品: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_img/2010_51/705_65078_532150.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_t160/2010_51/705_65078_532150.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_t50/2010_51/705_65078_532150.jpg; 2010年12月21日 12:58; 这类食物内含多种食品添加剂，使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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香肠: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_img/2010_51/705_65079_905326.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_t160/2010_51/705_65079_905326.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_t50/2010_51/705_65079_905326.jpg; 2010年12月21日 12:58; 香肠由猪油，皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成，而且各种食品添加剂“助肘为虐”帮助它们欺骗我们的眼睛。
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碳酸饮料: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_img/2010_51/705_65080_865792.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_t160/2010_51/705_65080_865792.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/1_t50/2010_51/705_65080_865792.jpg; 2010年12月21日 12:58; 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴。而且，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有5大勺糖。
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