这家人减肥对比照火了啤酒肚变6块腹肌只用半年_高清图集

这家人减肥对比照火了啤酒肚变6块腹肌只用半年: http://n.sinaimg.cn/default/1_img/upload/3933d981/w951h624/20171225/hq4H-fypyuva8757127.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/default/1_ori/upload/3933d981/w951h624/20171225/hq4H-fypyuva8757127.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/default/1_ori/upload/3933d981/w951h624/20171225/hq4H-fypyuva8757127.jpg/w50hdp.jpg; 2017年12月25日 12:48; 最近有一张一家人的减肥对比图，刷爆了朋友圈。特别是父子俩，一个32岁，一个60岁，用6个月的时间健身、科学饮食，最终甩掉啤酒肚，练出6块腹肌。就这样，他们练出了全新的人生！图中从右向左，老爸的啤酒肚没了，小伙的下颚线出来了，媳妇产后练出了小蛮腰，就连老妈也比以前瘦了两圈。这样的变化，不仅是一种励志，更是一种幸福。; 评论; 1570114

这家人减肥对比照火了啤酒肚变6块腹肌只用半年: http://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/34fa2aa3/w960h648/20171225/VBhD-fypyuva9198925.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/news/1_ori/upload/34fa2aa3/w960h648/20171225/VBhD-fypyuva9198925.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/news/1_ori/upload/34fa2aa3/w960h648/20171225/VBhD-fypyuva9198925.jpg/w50hdp.jpg; 2017年12月25日 12:48; 一家人原来长这样。; 评论; 1570115

这家人减肥对比照火了啤酒肚变6块腹肌只用半年: http://n.sinaimg.cn/default/1_img/upload/3933d981/w952h645/20171225/JqGx-fypyuva8757363.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/default/1_ori/upload/3933d981/w952h645/20171225/JqGx-fypyuva8757363.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/default/1_ori/upload/3933d981/w952h645/20171225/JqGx-fypyuva8757363.jpg/w50hdp.jpg; 2017年12月25日 12:48; 小伙的微博名叫@小野杰西，是一名摄影师，他跟老爸相约一起减肥，用6个月左右的时间就把啤酒肚练成了六块腹肌。曾经的父子俩都挺着个啤酒肚。; 评论; 1570116

这家人减肥对比照火了啤酒肚变6块腹肌只用半年: http://n.sinaimg.cn/default/1_img/upload/3933d981/w943h651/20171225/wCHS-fypyuva8757495.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/default/1_ori/upload/3933d981/w943h651/20171225/wCHS-fypyuva8757495.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/default/1_ori/upload/3933d981/w943h651/20171225/wCHS-fypyuva8757495.jpg/w50hdp.jpg; 2017年12月25日 12:48; 现在却是人手六块腹肌。效果显著，但过程却是无比艰难。小伙还好说一些，毕竟年轻人多少都对健身有了解，但老爸在这个年纪才开始健身减肥，就需要很大的勇气了。刚开始时，小伙得手把手教老爸怎样使用器械，坐姿划船、杠铃卧推、动感单车……每项都得从头学起。; 评论; 1570117

这家人减肥对比照火了啤酒肚变6块腹肌只用半年: http://n.sinaimg.cn/default/1_img/upload/3933d981/w1024h664/20171225/bpzt-fypyuva8757605.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/default/1_ori/upload/3933d981/w1024h664/20171225/bpzt-fypyuva8757605.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/default/1_ori/upload/3933d981/w1024h664/20171225/bpzt-fypyuva8757605.jpg/w50hdp.jpg; 2017年12月25日 12:48; 最初的日子，每次练完时，身体吃不消都让他很挣扎。; 评论; 1570118

这家人减肥对比照火了啤酒肚变6块腹肌只用半年: http://n.sinaimg.cn/default/1_img/upload/3933d981/w800h564/20171225/1Aks-fypyuva8757699.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/default/1_ori/upload/3933d981/w800h564/20171225/1Aks-fypyuva8757699.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/default/1_ori/upload/3933d981/w800h564/20171225/1Aks-fypyuva8757699.jpg/w50hdp.jpg; 2017年12月25日 12:48; 不过，在儿子的鼓励和陪伴下，爷俩就这样日复一日的坚持着。跑步、举铁、有氧搏击，都说父子之间话一般都不多，但健身让他们爷俩找到了共同的兴趣，相互监督，相互进步。; 评论; 1570119

这家人减肥对比照火了啤酒肚变6块腹肌只用半年: http://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/34fa2aa3/w690h545/20171225/l6Q3-fypyuva9198927.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/news/1_ori/upload/34fa2aa3/w690h545/20171225/l6Q3-fypyuva9198927.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/news/1_ori/upload/34fa2aa3/w690h545/20171225/l6Q3-fypyuva9198927.jpg/w50hdp.jpg; 2017年12月25日 12:48; 就这样，练着练着，他们就练出了不一样的体型，生活也变得跟以前不一样，更加积极，更有朝气。; 评论; 1570120

这家人减肥对比照火了啤酒肚变6块腹肌只用半年: http://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/34fa2aa3/w731h589/20171225/6j6n-fypyuva9198928.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/news/1_ori/upload/34fa2aa3/w731h589/20171225/6j6n-fypyuva9198928.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/news/1_ori/upload/34fa2aa3/w731h589/20171225/6j6n-fypyuva9198928.jpg/w50hdp.jpg; 2017年12月25日 12:48; 而作为摄影师的小野杰西，也用镜头记录下了他们6个月的身材变化。; 评论; 1570121

这家人减肥对比照火了啤酒肚变6块腹肌只用半年: http://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/34fa2aa3/w959h1284/20171225/4lx8-fypyuva9198938.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/news/1_ori/upload/34fa2aa3/w959h1284/20171225/4lx8-fypyuva9198938.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/news/1_ori/upload/34fa2aa3/w959h1284/20171225/4lx8-fypyuva9198938.jpg/w50hdp.jpg; 2017年12月25日 12:48; 啤酒肚 VS 六块肌。; 评论; 1570122